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断酒して1年半が過ぎました。
断酒して1年半が過ぎました。

ほぼほぼ、普通の生活に戻りました。
飲酒欲求は全くないと言えばウソになりますが、気にならない程度になりました。

具体的に良くなったこと
・仕事関係で国際資格(アセッサー)を取得しました。
・昨日、妻が誕生日のお祝いにランチを帝国ホテルでプレゼントしてくれました。
・5月26日の健康診断でγ-GTPが正常になりました。
・体調がよくなりました。

・猫がなつくようになりました。

やっぱり、いいことが多くおこります。
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[2015/06/01 11:20] | 断酒 | トラックバック(0) | コメント(0)
まんしゅうきつこさんの「アル中ワンダーランド」を読みました

久しぶりに書き込みします。

まんしゅうきつこさんの「アル中ワンダーランド」扶桑社
を読みました。

大変、面白く読めました。「あぁ、みんな一緒のことしているなー」と感じました。
共感したのは、精神科の先生に「依存症です。」
と言われたとき、「じゃ、世の中の酒飲みで、毎日飲む人は依存症じゃないですか。」
と医者にいいかえし、「そうです。」といわれていた場面です。

他人に迷惑をかけているか、朝から飲んでいるかとかじゃなく、たいていの酒好きは
依存症ですよね。

昨日、断酒会の例会で報告しました。

けっさくなのは、まんしゅうきつこさんのお父様が、「断酒会ってなんだよ」「マルチ商法じゃねえか…」
と言っていたらしい。わらいました。

あんまり書くとネタバレしますので、お布施としても買ってあげてください。
応援しています。




[2015/05/27 13:29] | 断酒 | トラックバック(0) | コメント(0)
断酒一年になりました。
へっへっへっ

祝!!

 断酒一年達成。

 最初は本当に辛かったです。最初の一か月くらいは。

 そのあとは順調!と言いたいけれど、いろいろありました。

 全然いいことなんてなかったけれど、断酒会の人たちと、家族
の会員の方たちのお蔭で酒止まりました。

 これからが、本当の生き方ができると考えています。

 感謝します。本当にありがとう。

あっ、今日で、一年と12日です。ありがとうございます。

[2014/11/29 17:54] | 断酒 | トラックバック(0) | コメント(6)
「うつ」とアルコール依存症について

僕は、自分のことをずーと「うつ病」だと思っていました。
離婚をきっかけに「僕はこころが壊れかけている」状態だと思っていました。
眠れない、一度落ち込んだら死にたいと思いが払拭できない。
過去が覆いかぶさってくる感じがする。
笑えない。

そこから逃げ出したい。何とかしたい。

デパスをかみ砕いて、ビールで流し込む。

そんな毎日を送っていました。

でも、そのうつは「お酒」のせいでした。

お酒をやめてみて初めて感じた幸せ感でした。

ホントにお酒のせいか?このうつ状態は?

これも、図らずもスリップして確認できました。ああ。
お酒によって「うつ」はひどくなる。僕の場合はとくにひどい。

「うつ」だと思っている人で、飲酒癖がある人は一度ためしに
お酒を抜くと本当のうつかどうかわかります。
僕の場合は4ヶ月くらいかかりましたけど。いまとなっては笑いばなしです。

デパスをビールで飲んじゃいけません。
でもこの飲み方、心療内科医が「自分はそうするよ」っていってましたけど。
よいこのみなさんは絶対マネをしないように。
[2014/09/08 17:34] | 断酒 | トラックバック(0) | コメント(0)
釧路の全国大会
釧路全国大会行きます。
昨年は
吐血して、沖縄大会いけなかったので、今年は釧路行きます。

ところが。。。。

ホテルを予約しようとしたら、旅行会社の人が、
「ことしは、釧路で何かあるのでしょうか?ホテルはすべて満室です。」とのこと。

ひぇーさすがは断酒会。半年まえからすでにいっぱいとは。おそるべし。
[2014/05/30 09:21] | 断酒 | トラックバック(0) | コメント(0)
断酒宣言!


おさけやめたい人に。

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酒ばっかり呑んでいて、苦労のしっぱなし。
これからはキッパリ酒を断つことを決めた53才です。

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